ŚWIĘTO KONSTYTUCJI 3 MAJA
- Szczegóły
-
Opublikowano: wtorek, 09, maj 2023 17:48
-
Odsłony: 6230
Z okazji Święta Konstytucji 3 Maja w naszej szkole 26 kwietnia 2023r. odbył się "Obiad czwartkowy". Król zaprosił gości do Zamku Królewskiego, do którego prowadziły specjalne drogowskazy. Można było zapoznać się też z przepisami na dania królewskiego kucharza Pawła Tremo. Przy bogato zastawionym królewskim stole zasiedli znamienici goście. Rozmowy dotyczyły literatury, sztuki i polityki. Była to ciekawa lekcja historii.
DZIEŃ BEZ KOMPUTERA
- Szczegóły
-
Opublikowano: wtorek, 09, maj 2023 16:47
-
Odsłony: 5562
ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA
- Szczegóły
-
Opublikowano: środa, 05, kwiecień 2023 17:56
-
Odsłony: 7819
7 kwietnia 2023 – Światowy Dzień Zdrowia „Zdrowie dla wszystkich”
Według Światowej Organizacji Zdrowia: zdrowie – to pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności.
Podstawowe czynniki wpływające na zdrowie to:
- najistotniejszy, w ponad 50% jest wpływ stylu życia,
- następnie uwarunkowania biologiczne,
- później środowisko fizyczne,
- najmniejszy, w około 10% wpływ ma organizacja ochrony zdrowia.
Każdy z nas może zadbać o swoje zdrowie poprzez:
- Odpoczynek i odpowiednio długi sen. Zadbaj o odpowiednią higienę snu. Najlepiej spać 7–9 godzin na dobę.
- Zdrowe odżywianie. Prawidłowe nawyki żywieniowe dodadzą więcej energii do zmagania się z codziennymi wyzwaniami.
- Aktywność fizyczna. Wybierz aktywność, którą lubisz. Może to być spacer, bieganie, jazda na rowerze czy taniec. WHO zaleca wszystkim dorosłym co najmniej 150-300 minut aerobowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności tygodniowo.
- Unikanie używek. Używki to substancje, które pobudzają nasz organizm. To np. alkohol, narkotyki, papierosy, napoje energetyzujące.
- Relacje społeczne. Pielęgnuj relacje z bliskimi, przy których możesz być sobą. Dziel się z nimi dobrymi i gorszymi momentami. Dzięki takim relacjom nabieramy pewności siebie, nie jesteśmy sami ze swoimi problemami.
KONKURSY PRZYRODNICZE
- Szczegóły
-
Opublikowano: niedziela, 19, marzec 2023 16:34
-
Odsłony: 7822
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą konkursów przyrodniczych w roku szkolnym 2022/2023.
Kliknij w link
KONSULTACJE 14-15 MARZEC
- Szczegóły
-
Opublikowano: wtorek, 14, marzec 2023 15:37
-
Odsłony: 7900
Zapraszamy na konsultacje z nauczycielami według poniższego harmonogramu
Harmonogram konsultacji
SZCZEPIENIA PRZECIWKO WIRUSOM BRODAWCZAKA LUDZKIEGO HPV
- Szczegóły
-
Opublikowano: środa, 08, marzec 2023 22:19
-
Odsłony: 7324
Dla Rodziców uczniów klas siódmych: Szczepienia przeciwko wirusom brodawczaka ludzkiego HPV
HPV prezentacja dla dorosłych PL
HPV prezentacja dla dorosłych UKR
HPV prezentacja dla młodzieży PL
HPV prezentacja dla młodzieży UKR
Kwestionariusz wstępnego wywiadu przesiewowego przed szczepieniem przeciwko HPV - PL
Oświadczenie rodziców - opiekunów prawnych PL
REKRUTACJA - INFORMACJA DLA RODZICÓW
- Szczegóły
-
Opublikowano: poniedziałek, 06, marzec 2023 17:53
-
Odsłony: 6115
Rekrutacja do przedszkoli, oddziałów przedszkolnych w szkole podstawowej, szkół podstawowych, dla których organem prowadzącym jest miasto Katowice na rok szkolny 2023/2024.
Zobacz więcej...
PROGRAM DLA SZKÓŁ - INFORMACJA DLA RODZICÓW
- Szczegóły
-
Opublikowano: poniedziałek, 06, marzec 2023 17:51
-
Odsłony: 6090
SZKOŁA PODSTAWOWA - REKRUTACJA ROK SZKOLNY 2023/24
- Szczegóły
-
Opublikowano: poniedziałek, 06, marzec 2023 17:43
-
Odsłony: 6263
TERMINY REKRUTACJI I KRYTERIA NABORU DO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NA ROK SZKOLNY 2023/2024
https://katowice.eu/dla-mieszka%C5%84ca/ucz-si%C4%99/dla-ucznia-i-rodzica/rekrutacja/szko%C5%82y-podstawowe
PRZEDSZKOLE - REKRUTACJA ROK SZKOLNY 2023/24
- Szczegóły
-
Opublikowano: czwartek, 23, luty 2023 19:22
-
Odsłony: 6459
TERMINY REKRUTACJI I KRYTERIA NABORU DO PRZEDSZKOLA NA ROK SZKOLNY 2023/2024
https://katowice.eu/dla-mieszka%C5%84ca/ucz-si%C4%99/dla-ucznia-i-rodzica/rekrutacja/przedszkola